人生ツラめ、アブラ超ひかえめ、痛みマシマシで!

17歳でクローン病を発症。今までの体調や心境の変化や治療について書き残していきます。

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【丸亀製麺】

お久しぶりです。

皆様はここのところの猛暑に

やられてないですか??

自分はたくさん食べて

なんとか乗り切っています(苦笑)

 

食べるといえば

IBD患者の食の味方のひとつとして

うどんが挙げられると思いますが

いざ外食する時に

入店して食べるものがあると

わかっていれば多少は安心して

出かけられるのではないでしょうか。

 

そこで今回は『丸亀製麺』さんを

紹介したいと思います(^^)

  

今回オススメしたいものは

6品になります。

 

紹介した料理写真は

丸亀製麺HPより引用しております。

 

 

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ぶっかけうどん

うどんにだしをぶっかけて食べるシンプルなうどん。

薬味と良く合い、ごまを多めにふりかけるのもおすすめ。

 

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釜揚げうどん

小麦の風味を一番味わえるうどんになります。

だしとあつあつの麺がよく絡みます。

 

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かけうどん

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定番のだしのうどんです。

アレンジがいろいろできて

自分好みにできるのも醍醐味です。 

 

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ざるうどん

 

丸亀製麺の中でまた別のコシと

のどごしを楽しむことができるうどんです。

 

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 釜玉のおうどん

茹でたてのうどんをだし醤油と

生卵で混ぜ合わせたうどんです。

 いわゆる“卵かけうどん”です。

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明太釜玉うどん

釜玉うどんに明太子をのせたうどんです。

釜玉うどんのまろやかな味に

明太子が加わったことで

ピリ辛さも味わえます。 

 

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最後に

今回は讃岐うどんチェーン店の

丸亀製麺を紹介しました。

本当はてんぷらも美味しいのですが

今回の紹介では割愛させていただきました。

ただ一個一個のてんぷらは

脂質がおそらく5g前後と予想され

調子が良いときには1、2個食べるのは

ありなのでは思っています。

また、天かすは無料でトッピングできますが

量はほどほどに気を付けてくださいね(苦笑)

 

 

讃岐うどんの定番メニュー生醤油うどんセット・さぬきうどんの亀城庵

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ヤマモリ 讃岐ぶっかけうどんつゆ 500ml

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讃岐 うどん 200g×12袋

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