人生ツラめ、アブラ超ひかえめ、痛みマシマシで!

17歳でクローン病を発症。今までの体調や心境の変化や治療について書き残していきます。

食事

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【丸亀製麺】

お久しぶりです。 皆様はここのところの猛暑に やられてないですか?? 自分はたくさん食べて なんとか乗り切っています(苦笑) 食べるといえば IBD患者の食の味方のひとつとして うどんが挙げられると思いますが いざ外食する時に 入店して食べるものがある…

いつもと違ったそうめんを楽しみたい!|KALDI「梅しそじゃこつゆ」を食べてみた

夏のIBD食の味方の一つとして そうめんが挙げられると思います。 そうめん美味しいですよね(^^) 夏は冷やし中華と冷麺と ヘビーローテーションです(^^)v でも同じ食べ方だけしてると 飽きちゃう!ということで 今回は一味違ったそうめんをご紹介(^^)/ こち…

とあるS病院のホスピめし

今日私の通う病院でIBD患者として入院すると、 病院食はどんなものが出るのか 簡単にまとめてみました。 この病院にお世話になる予定がある方は 参考にしていただければと思います。 入院時は当然不調なので食事は出されず 絶食をしてそれを乗り越えた後 エ…

ノンフライでおやつにおすすめ!|ホンダ製菓の二度焼きしょうゆ

久しぶりの投稿ですいません汗 ぜひ見てやってください。 お粥とかうどんとか食事を守っていると どうしてもお腹空いちゃいますよね(^-^; そんなときにバリっと 食べごたえがあるけど ノンフライで嬉しいお煎餅です。 ホンダ製菓の『二度焼きしょうゆ』です…

グミ食べていつもパワフルだぜ!|『国産アカ&亜鉛配合 養命酒製造 グミ×サプリ マカ&亜鉛』食べてみた

不足しているビタミンを グミで補えたらいいですよね(^^) 自分はマカ&亜鉛を選んでみました。 栄養素で選んだというよりかは パッションフルーツ味に誘われました(苦笑) 値段は各198円(税込み)です。 他にも ローヤルゼリー 鉄分 ビタミンC マルチビタミン…

乳酸菌入りの果汁飲料って?|『ヤクルトのおいしいはっ酵果実』を飲んでみたよ~

木曜日、ふだん母から連絡してこないのに 「『ヤクルトのおいしいはっ酵果実』買ったから 飲んでみなよと!」と急にLINEしてきて 「???」ってなりました(笑) 下のサイトはその商品のHP↓↓ どうやら乳酸菌のひとつである ラクトバチルスプランタルムYIT0312…

私は春から秋にかけて冷やし中華にお世話になります^^

私が運営しているもうひとつのブログに アップさせていただきましたが 冷やし中華には夏から春にかけて めちゃくちゃお世話になります(^。^) 自分は麺が超大好きでそして冷やし中華は 脂質が非常に低いので食欲がない夏には つるっとさっぱりいけるのですご…

「西式甲田療法」をいつか完全に実践したい

皆さんも1度は絶食の経験があるかと思います。 突然なんだよって話ですよね(^-^; 自分も入院のたびに絶食を経験するわけですが 絶食って必ずしも悪いことばかりって感じがしなくて 自分の場合、絶食から2、3日目ぐらいは辛いですが それを越えるとすこし洗練…

贅沢なお粥もたまにはいいね

今日は微熱があり、少し咳も出るので お休みをもらい自宅で療養しております。 職場でインフルの方が増えており 体感で違う感じはしてましたが 念のため検査をした結果、陰性でした。 朝食欲があったので ふかひれ雑炊なるものを食べました。 名前はリッチ(…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【つるとんたん】

今回は『つるとんたん』さんを 紹介したいと思います(^^) 今回オススメしたいものは 6品+αになります。 紹介した料理写真は つるとんたんのHPより引用しております。 梅干のおうどん 昆布のおうどん 焼餅のおうどん 釜揚げのおうどん 釜玉のおうどん 鶏のお…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【幸楽苑】

今回はハンバーガーで有名な 『幸楽苑』さんを 紹介したいと思います(^^) 幸楽苑さんは紹介できるものが 少なくなってしまいました(^_^;) しかし自分で食べてみて 悪くならなければ数値は当てにしなくても O.K.だと思います。 今回オススメしたいものは 3品…

今日、乳酸菌忘れてない?|キリンのIMUSE(いミューズ)を飲んでみた

昨日飲んだ乳酸菌飲料をご紹介。 商品名は『IMUSE(イミューズ)』 ~レモンと乳酸菌~ どうやらプラズマ乳酸菌が入ってる。 ちょっと中二病なのかな(苦笑) カロリーは一本飲んでも100kcal切るので ヘルシーかな? 白く濁ってるのがいわゆる 「プラズマ乳酸…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【モスバーガー】

今回はハンバーガーで有名な 『モスバーガー』さんを 紹介したいと思います(^^) マクドナルドの回に続き 食べれるものあるのかい?と 思われるかともしれません。 まあぶっちゃけ微妙なライン・・・ 脂質がすべてではないので 一度食べてみるのも今後のため…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【マクドナルド】

今回はハンバーガーで有名な 『マクドナルド』さんを 紹介したいと思います(^^) マクドナルドで食べれるものあるのか?と 思われるかと思いますが・・・ すいません(^^;) 割と調子良い方にオススメしますm(__)m とはいえ脂質が全てではありませんし 自分は本…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【はなまるうどん】

今回はうどんで有名な 『はなまるうどん』さんを 紹介したいと思います(^^) その中でおすすめしたいものを 6品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質は公式サイトの 情報を参考にしております。 ※画像はすべてこちらより引用しております ぶっかけ…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【サブウェイ】

前回までは麺やごはんでしたが 今回はパンで『サブウェイ』さんを紹介したいと思います(^^) その中でおすすめしたいものを 7品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質はサブウェイ公式サイトの 情報を参考にしております。 ローストチキン ターキー…

IBDでも食べたい時は食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【大戸屋】

今回紹介したいのは『大戸屋』さんになります(^^) その中でおすすめしたいものを 私が勝手に4品+αで紹介したいと思います。 紹介した料理の脂質は大戸屋さんのHP情報を参考にしております。 いとより鯛の塩麹みりん漬け炭火焼き定食 大戸屋ばくだん丼 せい…

IBDでも食べたい時はは食べたいよ!|心を許しても良い気がする外食店【なか卯】

私も不良患者でありながら 一応(?)食事には気を使うようにはしていて 飲食店の脂質とかは調べたりします( ̄▽ ̄) だいたいは数値を見て撃沈するわけですが 数値上これなら大丈夫そうなものも あったりするのでそれについて紹介させて いただきたいと思います(…